Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Vollkornspaghetti mit Gemüse und Schafkäse

Vollkornspaghetti mit Gemüse und Schafkäse

Paprika und Tomaten mit Biss

Die Vollkornspaghetti in reichlich kochendem Salzwasser al dente garen, abgießen , die Nudeln in einem Sieb abtropfen lassen. Den Feta grob zerkrümeln.
Die Tomaten halbieren, dabei den Stielansatz entfernen. Die Zwiebel schälen , längs in dünne Spalten schneiden. Die Paprikaschoten waschen, trocknen, von Stielansatz, Samen , Scheidewänden befreien , das Fruchtfleisch in dünne Streifen schneiden.
In einem Topf die Butter zerlassen , die Zwiebel mit den Paprikastreifen darin kurz anschwitzen. Beides mit der gekörnten Brühe bestreuen , mit dem Weißwein ablöschen. Salzen , pfeffern , das Gemüse zugedeckt etwa 7 Minuten dünsten. Zum Schluss die halbierten Tomaten zufügen , erhitzen.
Die abgetropften Spaghetti zum Gemüse geben , kurz erwärmen. Alles gut vermengen , in vorgewärmten tiefen Tellern anrichten. Mit Feta , Oliven bestreuen , die Spaghetti mit Basilikumblättchen garniert servieren.

Varianten: Sie können das Gemüse variieren; versuchen Sie die Pasta doch auch mal mit gegrillten Zucchini- , Auberginenscheiben, aromatisiert mit in Olivenöl angeschwitztem, fein gewürfeltem Knoblauch.

Zutaten

400gSpaghetti (Vollkorn-)
Salz
100gFeta-Käse
200gKirschtomate(n)
1Zwiebel(n)
2Paprikaschote(n), rote
30gButter
2TLBrühe, gekörnte
100mlWein, weiß, trocken
Pfeffer
50gOliven, schwarze ohne Stein
Basilikum - Blättchen

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