Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Schwarzer Degenfisch mit gebratenen Bananen nach Madeira - Art

Schwarzer Degenfisch mit gebratenen Bananen nach Madeira - Art

Espada com banana, Black scabbard

Die Fischfilets - wenn gefroren, zuerst auftauen - unter fließendem Wasser waschen , anschließend trocken tupfen.
Tipp: Wenn man keine Espada-Fischfilets bekommt (sind in Deutschland schwer erhältlich) tut es zur Not auch jeder andere weißfleischige, möglichst grätenfreie Fisch.

Die Knoblauchzehen schälen , durchpressen. Die beiden Eier verquirlen. Die Eier, das Mehl , Paniermehl auf 3 Teller verteilen. Den Fisch mit Salz, Pfeffer, Knoblauch , dem Zitronensaft von beiden Seiten würzen. Die Filets erst im Mehl, dann im verquirlten Ei , zum Schluss in Paniermehl wälzen. In heißem Olivenöl von beiden Seiten ca. 2-3 Minuten goldbraun anbraten. Das fertige Filet aus der Pfanne nehmen, im noch heißen Öl die geschälten , der Länge nach halbierten Bananen anbraten.

Den Fisch auf Tellern anrichten , jedes Filet mit zwei Bananenhälften garniert servieren.

Dazu passen Salzkartoffeln , karamellisiertes Gemüse wie Zuckerschoten , Möhrenstifte (in Butter oder Öl anbraten, salzen, mit 1TL Zucker bestreuen , karamellisieren lassen).

Zutaten

4Fischfilet (Espada bzw. Schwarzer Degenfisch)
2Knoblauchzehe(n)
½Zitrone(n), der ausgepresste Saft davon
Salz
Pfeffer
2Ei(er)
Mehl
Paniermehl
Olivenöl zum Anbraten
4Banane(n) (am besten Babybananen, da geschmacksintensiver)

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