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Fisch - Spinat - Auflauf

Rezept für Fisch - Spinat - Auflauf

Die Kartoffeln schälen, waschen , in Scheiben schneiden. Mit Wasser bedecken , so lange kochen, bis sie sehr weich sind.

In der Zwischenzeit den Fisch salzen , mit Zitronensaft beträufeln. Das Öl , die Butter in einer Pfanne erhitzen , den Fisch darin anbraten. Den gebratenen Fisch in eine Auflaufform füllen. In der selben Pfanne die Champignons , den in Scheiben geschnittenen Knoblauch anbraten. Den Spinat dazu geben , kurz mitbraten. Mit Sahne aufgießen , einreduzieren lassen. Mit Salz , Pfeffer würzen. Dann den Spinat auf dem Fisch verteilen. Wenn die Kartoffel weich sind, das überschüssige Wasser abgießen. Die Kartoffeln zerstoßen , mit der Milch zu einem Püree vermischen. Mit Salz , Muskat würzen , das Püree über dem Spinat verteilen. Mit geriebenen Käse bestreuen.

Im vorgeheizten Backofen bei 200°C so lange überbacken, bis der Käse goldbraun ist.

Zutaten

500gFischfilet (Heilbutt)
400gBlattspinat
250gChampignons
2Knoblauchzehe(n)
500gKartoffeln, mehlig kochend
100mlMilch
50mlSahne
½Zitrone(n), der Saft davon
Salz
Pfeffer
Muskat
Olivenöl
10gButter
50gKäse (Emmentaler), geriebener

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