Pangasiusfilet vom Grill mit Speckbohnen
Rezept für Pangasiusfilet vom Grill mit Speckbohnen
Die Oliven entkernen ,, wie nun auch die Tomate, in Scheiben schneiden. Beides auf den Fischen verteilen. Von der geschälten Zwiebel 2 Scheiben abschneiden , jeweils auf die Filets legen, ebenso jeweils einen halben Rosmarinzweig , zwei Basilikumblättchen. Die Knoblauchzehe schälen, in Scheiben schneiden , in die Alupäckchen geben. Nun die Päckchen so vorsichtig oben schließen, dass nichts herauslaufen kann. Die Päckchen auf dem Holzkohlegrill (oder alternativ im Backofen) ca. 15 Minuten grillen.
In der Zwischenzeit die Baconstreifen längs halbieren. Jeweils 6-8 gleich lange Bohnen quer zusammenlegen , in der Mitte mit einem Baconstreifen umwickeln. Eine Aluschale mit Olivenöl bepinseln , die Bohnenpäckchen darauf legen , von allen Seiten so lange grillen, bis der Bacon knusprig braun ist.
Zum Pangasiusfilet servieren.
Zutaten
2 | Fischfilet (Pangasiusfilet) |
Salz | |
Pfeffer | |
Olivenöl | |
8große | Oliven |
1Zehe/n | Knoblauch |
1 | Tomate(n) |
1 | Zwiebel(n) |
6Blätter | Basilikum |
2Handvoll | Bohnen |
½Pkt. | Bacon |
Zitronensaft | |
1Zweig/e | Rosmarin |
4Blätter | Basilikum |