Lauwarmer Gemüse - Curry - Salat
Rezept für Lauwarmer Gemüse - Curry - Salat
Zwiebeln , Knoblauch im Öl glasig dünsten. Möhren , Kartoffeln kurz mit anbraten. Curry darüber stäuben , anschwitzen. Mit Kokosmilch , den O-saft ablöschen. Mit Salz , Pfeffer würzen. 10 min zugedeckt dann dünsten.
Tomaten in Streifen schneiden , dann mit den Zucchini nochmals 5 min garen.
Lauwarm dann servieren, schmeckt aber auch kalt, wobei warm besser ist.
Zutaten
2 | Zwiebel(n), rote (andere tun es auch) |
2Zehe/n | Knoblauch |
250g | Möhre(n) |
400g | Kartoffeln |
250g | Zucchini |
2EL | Olivenöl |
2EL | Curry |
200ml | Kokosmilch, aus der Dose |
100ml | Orangensaft |
50g | Tomate(n), getrocknete |
Salz und Pfeffer |