Pute süß - sauer
Rezept für Pute süß - sauer
Stärke , Sojasauce verrühren. Mit dem Fleisch mischen , ca. 10 Minuten ziehen lassen
Zwiebeln schälen , fein würfeln, Pilze , Lauch putzen , waschen. Pilze halbieren, evtl. vierteln, Lauch in ca. 1 cm breite Ringe schneiden. Ananas abtropfen lassen, den Saft auffangen.
Fleisch abtropfen lassen, Marinade auffangen. Öl im Wok oder in einer großen Pfanne erhitzen. Fleisch darin r,herum braun anbraten.
Mit Pfeffer , evtl. etwas Salz würzen , herausnehmen.
Zwiebeln, Lauch , Pilze im verbliebenen Bratfett ca. 5 Minuten anbraten. Mit Brühe , Marinade ablöschen. Aufkochen , mit 8 EL Ananassaft , Ketchup , Essig abschmecken. Fleisch zufügen , erhitzen. Tomate waschen, vierteln , entkernen. Fruchtfleisch würfeln , drüberstreuen. Dazu entweder Reis oder Baguette servieren.