Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Sonnenfisch

Sonnenfisch

Forelle im Sonnenblumenblütenblättermantel

Die Filets salzen, säuern , pfeffern. Den restlichen Zitronensaft auffangen.
Dann mit den Blütenblättern der Sonnenblume belegen , mit einem Pinsel etwas flüssigen Butterschmalz darüber verteilen. (Nicht verstreichen, sondern eher darüber träufeln)
Dann die Orangenfilets darauf verteilen, , diese wieder mit den Sonnenblumenblütenblättern abdecken. Wieder mit dem Butterschmalz beträufeln , alles mit Kerbel bestreuen.
Die Filets nun vorsichtig in einen Bratschlauch geben, den restlichen Zitronensaft mit einfüllen, nach Herstellerangabe verschließen, , im Backofen bei 175°C ca. 30 Min, garen.
Die Forellen aus der Folie nehmen , die Flüssigkeit auffangen.
Die Filets im Backofen warm halten, , die erhaltene Flüssigkeit in einem kleinen Topf um die Hälfte einkochen lassen. Dann die Forellen mit dem Sud übergießen , servieren.
Dazu schmeckt ein Champagnerrisotto , ein gemischter Blattsalat mit viel Radiccio in Orangen-Sahne-Dressing, oder ähnlichem süßlichen Geschmack, wie z.B. eine Cocktailsauce.

Zutaten

8Forellenfilet(s), frisch, nicht geräuchert
1Zitrone(n), nur den Saft
Salz
Pfeffer, weiß, gemörsert
1Orange(n), filetiert
1BundKerbel, fein gehackt
2Blüten (Sonnenblumenköpfe), davon nur die abgezupften Blütenblätter
2ELButterschmalz, flüssig erwärmt

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum