Hühnerbrüstchen mit Haselnusspesto und Spargel
Rezept für Hühnerbrüstchen mit Haselnusspesto und Spargel
Pesto: Haselnüsse mit dem Fond etwas Salz , dem Olivenöl mit dem Stab- oder Standmixer mittelgrob pürieren. Das pürierte in eine Schüssel füllen , 40 g Parmesankäse unterheben.
Hühnchenbrüste: Den Backofen auf 180 Grad (Umluft) oder 200 Grad Ober u. Unterhitze vorheizen. Öl in eine Pfanne geben , die Hühnerbrüstchen mit Salz u. Pfeffer auf der Hautseite anbraten, wenden , die andere Seite 2-3 Minuten weiterbraten. Anschließend alles in eine feuerfeste Form geben , für ca. 8 - 10 Minuten in den Ofen schieben.
Die Salatblätter waschen. Den Spargel aus dem Sud nehmen , abtropfen lassen. Die Hühnerbrüstchen mit den Salatblättern auf den vorgewärmten Tellern verteilen. Den Spargel darüber legen , den Pesto darüber verteilen. Zum Abschluss den restlichen Parmesan darüber streuen.
Zutaten
4 | Hühnerbrüste |
125g | Haselnüsse |
1 ½kg | Spargel, weiß |
Meersalz | |
Pfeffer, weiß aus der Mühle | |
2EL | Olivenöl |
2EL | Öl, neutrales, z.B. Distel |
50g | Parmesan, gerieben |
1Handvoll | Blattsalat der Saison |