Sojasprossen - Toast
Rezept für Sojasprossen - Toast
Gewaschene , trockengeschüttelte Kräuter hacken , mischen. Sojasprossen verlesen , abtropfen lassen. In kurze Stücke schneiden. Den Käse grob raffeln, mit Kräutern , Sprossen mischen. Die Tomaten waschen , in Scheiben schneiden. Auf den Broten verteilen. Mit Salz , Pfeffer würzen. Die Mischung aus Kräutern, Käse , Sojasprossen dick auf die Brote häufen. Auf mittlerer Einschubleiste 5-6 Minuten überbacken. Heiß servieren.
Zutaten
80g | Butter |
1Zehe/n | Knoblauch |
8Scheibe/n | Brot, (Grahambrot) |
3Bund | Petersilie, (glatte) |
375g | Sojasprossen |
250g | Käse (Gouda, jung) |
500g | Tomate(n) |
Meersalz | |
Pfeffer, aus der Mühle |