Spitzkohlsalat mit Hähnchenfilet
leicht & lecker
Zwiebel , Knoblauch schälen , in feine Würfel schneiden. Paprika auf einem Sieb abtropfen lassen , in Streifen schneiden.
Essig, Zucker, Salz, , Oregano verrühren. 3 El. Öl unterschlagen. Kohlstreifen, Paprika , Marinade gut mischen, zugedeckt ziehen lassen.
Fleisch waschen, trocken tupfen , in 8 kleine Schnitzel schneiden. 2 El. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin ca. 5 Min. unter Wenden braten. Mit Salz , Pfeffer würzen.
Salat mit dem Fleisch auf einer Platte anrichten. Fetakäse zerbröseln , über den Salat treuen. Mit Paprikapulver bestreuen , mit Oregano garnieren.
Dazu schmeckt frisches Baguette.
Zutaten
1m.-großer | Spitzkohl |
1kl. Glas | Paprika, geröstete, eingelegte, rote |
500g | Hähnchenfilet |
100g | Feta-Käse |
1m.-große | Zwiebel(n) |
1 | Knoblauchzehe(n) |
4EL | Essig, (Weißweinesig) |
1Prise | Zucker |
Salz und Pfeffer | |
1TL | Oregano, getrockener |
5EL | Öl |
Paprikapulver, edelsüß | |
evtl. | Oregano, frischer, zum Garnieren |