Grünkern aufs Brot
Grünkernaufstrich
Die Zwiebel würfeln, den Knoblauch pressen oder schneiden, die Kräuter klein schneiden.
Alles miteinander vermischen.
Kann im Kühlschrank einige Wochen , tiefgekühlt einige Monate aufbewahrt werden. Luftdicht verschließen!