Pangasius im Speckmantel
herzhaft zubereiteter Fisch
Jedes Pangasius-Filet waschen, gut trocken tupfen , quer in drei gleichmäßige Stücke schneiden. Mit dem Saft der Zitrone beträufeln , ca. 10 Minuten marinieren. Erneut trocken tupfen , auf der Innenseite salzen , pfeffern.
Jeweils 2 Scheiben Frühstücksspeck auf ein Brett legen, sodass sie sich leicht überlappen. Die Fischstücke auf den Speck geben, etwa 1 TL von der Zwiebelmasse , einige Blättchen Petersilie oder Dill auf die untere Hälfte des Stückes geben. Längs zusammenklappen , fest mit dem Speck aufrollen. Die Speckscheiben mit einem Zahnstocher feststecken.
Die Päckchen in heißem Öl r,herum braten, bis der Speck kross ist. Dazu passt Kartoffelpüree.
Die Füllung lässt sich nach Belieben variieren. So schmecken z. B. anstelle der Zwiebeln auch Meerrettich mit Kräutern oder als mediterrane Variation Tomatenmark , Basilikum.
Zutaten
4 | Fischfilet (Pangasius-Filets) |
12Scheibe/n | Frühstücksspeck (American Style) |
1 | Zitrone(n) |
2große | Zwiebel(n) |
1Zehe/n | Knoblauch |
1EL | Butter |
2EL | Weißwein |
½Bund | Petersilie oder Dill |
Salz und Pfeffer | |
2EL | Öl |
evtl. | Meerrettich |
evtl. | Kräuter |
evtl. | Tomatenmark |
evtl. | Basilikum |