Joghurt
selbst gemacht
In 1-2 große Schraubgläser (0,5 l) abgekochte Milch (körperwarm, 35 bis 38°C). einfüllen. In jedes Glas 1-2 EL gekauften Natur-Joghurt von guter Qualität rühren, fest zuschrauben, in ein paar Handtücher wickeln , , ab ins Bett damit!
Abends hat man dann fast stichfesten Joghurt. Sauber, platzsparend, günstig. Wer ganz sicher gehen will, legt noch eine körperwarme Wärmflasche dazu.
Pur genießen oder mit Marmelade nach Wahl oder frischem Obst verrühren.