Puten - Gemüse - Pfanne mit Reis
Rezept für Puten - Gemüse - Pfanne mit Reis
Das Fleisch würfeln, die Pilze vierteln, die Paprikaschote in Streifen schneiden , den Brokkoli in Röschen teilen.
Das Fleisch in etwas Öl r,herum anbraten, dann aus der Pfanne nehmen. Die Pilze braten , mit Salz , Pfeffer würzen. Das Fleisch wieder hinzu fügen , die Brühe , die Sahne dazu gießen. Brokkoliröschen , Paprika dazu geben. Alles mindestens 10 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli zart ist. Die Sauce mit hellem Saucenbinder andicken , mit Salz , Pfeffer abschmecken. Kurz vor dem Servieren die Petersilie hinzu fügen.
Mit dem Reis servieren.
Zutaten
300g | Putenfleisch |
250g | Champignons |
500g | Brokkoli |
1 | Paprikaschote(n) |
½Bund | Petersilie |
Saucenbinder | |
350ml | Gemüsebrühe |
200ml | Sahne |
2Beutel | Reis |
Salz und Pfeffer | |
Öl |