Leckeres zum Frühstück
Die Avocado halbieren , beide Seiten gegeneinander drehen, um den Kern zu lösen. Das Fruchtfleisch herauslösen , mit einer Gabel zerdrücken oder mit einem Stabmixer pürieren. Mit etwas Zitronensaft beträufeln. Den Apfel grob reiben , zu der Avocado geben, gut vermengen. Nun die Haferkleie , den Joghurt unterrühren , alles gut vermengen.
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