Nudelauflauf mit Tomaten und Zucchini
vegan, eigene Kreation
Nun zunächst die Gemüsezwiebel in Würfel schneiden , in etwas Pflanzenöl anschwitzen. Die Zucchini in Würfel schneiden, dazugeben , mitdünsten. Mit den Dosentomaten ablöschen , ca. 15 Minuten einreduzieren lassen. Sojasahne hinzugeben , mit den Gewürzen abschmecken.
Für den Käseersatz nun Wasser, Margarine, Trockenhefe, Salz, evtl. Senf , das Mehl in einen Topf geben , langsam erhitzen. Einmal aufkochen lassen. Falls die Konsistenz etwas zu zähflüssig ist, sodass der Käseersatz sich schlecht verteilen ließe, etwas mehr Wasser hinzugeben. Aufpassen, dass sich keine Mehl-Klümpchen bilden.
Nun Nudeln mit der Tomatensauce in eine Auflaufform geben (die Form einfetten ist eigentlich nicht notwendig) , den Käseersatz darübergießen. Nun so lange backen lassen, bis der Käse fest , goldbraun ist. Das dauert ca. 20 Minuten.
Zutaten
1 | Gemüsezwiebel(n) |
2 | Zucchini |
1gr. Dose/n | Tomate(n) |
1Pkt. | Sahne - Ersatz (Sojasahne, z.B. von Alpro-Soja) |
Salz | |
Pfeffer | |
evtl. | Zucker |
Paprikapulver | |
viel | Thymian |
200ml | Wasser |
4EL | Margarine |
2Pck. | Hefe (Trockenhefe) |
2TL | Salz |
½TL | Senf bei Bedarf |
4EL | Mehl |
500g | Nudeln (Vollkornnudeln) |