Blumenkohl mit Joghurtsoße und Garam Masala
Rezept für Blumenkohl mit Joghurtsoße und Garam Masala
Blumenkohl in wenig kochendem Wasser mit 1/2 TL Salz, Kurkuma , der Hälfte der Zitronenscheiben ca. 6-8 Minuten lang bissfest garen. Dann abgießen, abschrecken , gut abtropfen lassen.
Ghee in einer Pfanne erhitzen , die Blumenkohlröschen darin r,um anbraten. Herausnehmen , warm stellen.
Garam Masala im Bratfett unter Rühren anschwitzen , vom Herd nehmen. Kurz abkühlen lassen. Joghurt einrühren , mit Salz abschmecken.
Blumenkohl , Soße in Schälchen anrichten , mit Schnittlauchröllchen, Möhrenstreifen , den restlichen Zitronenscheiben garnieren.
Dazu passt Basmati-Reis.
Zutaten
1kg | Blumenkohl |
2 | Möhre(n) |
1Bund | Schnittlauch |
1 | Zitrone(n), unbehandelt |
Salz | |
1Msp. | Kurkuma |
3EL | Ghee |
2TL | Gewürzmischung (Garam Masala) |
500g | Joghurt (Vollmilchjoghurt) |