Pikanter Tofuaufstrich
sehr guter Wurstersatz
Miso ist eine Würzpaste auf Sojabohnenbasis , ist wie die Hefeflocken im Ökoladen erhältlich.
Zutaten
200g | Tofu |
1EL | Gewürzpaste (Miso - Sojabohnenpaste) |
2 | Knoblauchzehe(n), (zerkleinert) |
1EL | Hefe - Flocken |
2EL | Öl (Sojaöl) |
1EL | Thymian |
1EL | Oregano |
½EL | Bohnenkraut |
1TL | Senf (Dijon) |