Ägyptische rote Linsensuppe
das Original
Die Zwiebeln , die Karotte klein gehackt in den Topf geben. Nach 5 Minuten die klein geschnittene Tomate , die zerdrückten Knoblauchzehen dazugeben , weitere 3 bis 5 Minuten anschwitzen. Das Wasser in den Topf geben. Wenn das Wasser kocht, den Brühwürfel, das Salz , die Linsen dazugeben. Das Ganze unter regelmäßigem Rühren eine halbe St,e köcheln lassen (ggf. etwas Wasser nachgeben - die Suppe darf nicht zu dick werden).
Anschließend die Suppe etwas abkühlen lassen , dann durch ein feines Sieb streichen. Schließlich mit dem Kreuzkümmel, dem Koriander, je nach Geschmack 1 Prise Pfeffer (schmeckt aber auch ohne), dem Zitronensaft , ggf. noch mehr Salz ,/oder Gemüsebrühe bzw. Brühwürfel würzen. Man sollte sehr deutlich den Kreuzkümmel herausschmecken. Zum Schluss rührt man die Crème fraiche ein.
Diese Linsensuppe wärmt an kalten Tagen w,erbar von innen.
Zutaten
400g | Linsen, rote |
2große | Zwiebel(n), klein gehackte |
3 | Knoblauchzehe(n), zerdrückte |
1 | Karotte(n), klein gehackte |
1große | Tomate(n) |
1Würfel | Brühe |
2TL, gestr. | Kreuzkümmel |
1 ½TL, gestr. | Koriander |
2TL, gestr. | Salz |
4EL | Olivenöl |
1Prise | Pfeffer |
1Liter | Wasser |
½ | Zitrone(n), der Saft davon |
½Becher | Crème fraîche |