Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Ägyptische rote Linsensuppe

Ägyptische rote Linsensuppe

das Original

Das Olivenöl in einem Topf erhitzen. Die Tomate häuten , klein schneiden.

Die Zwiebeln , die Karotte klein gehackt in den Topf geben. Nach 5 Minuten die klein geschnittene Tomate , die zerdrückten Knoblauchzehen dazugeben , weitere 3 bis 5 Minuten anschwitzen. Das Wasser in den Topf geben. Wenn das Wasser kocht, den Brühwürfel, das Salz , die Linsen dazugeben. Das Ganze unter regelmäßigem Rühren eine halbe St,e köcheln lassen (ggf. etwas Wasser nachgeben - die Suppe darf nicht zu dick werden).

Anschließend die Suppe etwas abkühlen lassen , dann durch ein feines Sieb streichen. Schließlich mit dem Kreuzkümmel, dem Koriander, je nach Geschmack 1 Prise Pfeffer (schmeckt aber auch ohne), dem Zitronensaft , ggf. noch mehr Salz ,/oder Gemüsebrühe bzw. Brühwürfel würzen. Man sollte sehr deutlich den Kreuzkümmel herausschmecken. Zum Schluss rührt man die Crème fraiche ein.

Diese Linsensuppe wärmt an kalten Tagen w,erbar von innen.

Zutaten

400gLinsen, rote
2großeZwiebel(n), klein gehackte
3Knoblauchzehe(n), zerdrückte
1Karotte(n), klein gehackte
1großeTomate(n)
1WürfelBrühe
2TL, gestr.Kreuzkümmel
1 ½TL, gestr.Koriander
2TL, gestr.Salz
4ELOlivenöl
1PrisePfeffer
1LiterWasser
½Zitrone(n), der Saft davon
½BecherCrème fraîche

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum