Thunfischsteaks mit Rhabarber
Rezept für Thunfischsteaks mit Rhabarber
Den Thunfisch mit Salz , Pfeffer einreiben. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen , den Thunfisch r,herum anbraten. Auf mittlere Temperatur schalten , den Thunfisch weitere 5 Min. braten, gelegentlich wenden. Auf eine vorgewärmte Platte legen , im Ofen abgedeckt warm halten.
Für die Sauce Portwein oder Sherry , 2 EL Balsamico in die Pfanne geben , den Bratensatz lösen. Bei mittlerer Temperatur köcheln lassen, bis die Flüssigkeit etwas eingekocht ist. Rhabarber, Fischsauce , Fond dazugeben , die Sauce um die Hälfte reduzieren. Abschmecken , falls nötig eine Prise Zucker zugeben.
Dazu kann man Reis ,/oder Blattsalate servieren.
Zutaten
1kg | Thunfisch - Steaks |
2EL | Öl (Olivenöl) |
300ml | Portwein oder Sherry |
2EL | Balsamico |
250g | Rhabarber |
1EL | Fischsauce |
300ml | Gemüsebrühe |
Salz | |
Pfeffer | |
evtl. | Zucker |