Rot - Gelb - Grün Spinatteller
Prima geeignet für Weight Watchers
Zeitgleich die Kartoffeln in Würfel schneiden , kochen (ich habe sie in der Mikrowelle gekocht, dauerte 8 Minuten). Wer also das passende Zubehör dazu hat, spart sich Zeit. Die Tomaten in Scheiben schneiden.
Eine Auflaufform oder eine mikrowellengeeignete Glasform nehmen , den Spinat hineingeben, darauf die Kartoffeln schichten , zum Schluss die Tomaten drüberlegen. Evt. eine Scheibe Schmelzkäse klein schneiden , über die Tomaten legen.
Das Ganze für einige Minuten in den Ofen (200°C) oder in die Mikrowelle.
WW Poinst:
Spinat 0
Kartoffeln 2
Tomaten 0
Käse 1
Gesamt 3
Zutaten
250g | Blattspinat |
2 | Kartoffeln |
2 | Tomate(n) |
1Scheibe/n | Schmelzkäse (Halbfettstufe, 20-25% Fett i.Tr.) |
Salz |