Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Wirsingrouladen mit Grünkernfüllung

Wirsingrouladen mit Grünkernfüllung

die vegetarische Variante

Für die Füllung Grünkern mit Wasser aufkochen , ca. 15 min quellen lassen.
Die Pilze in heißem Wasser einlegen.
Währenddessen vom Wirsing 8 große Blätter abtrennen , etwa 3 min blanchieren.
Restlichen Wirsing in schmale Streifen schneiden.
Nun die Paprika würfeln, mit Grünkern , Pilzen vermengen, Ei , Frischkäse zugeben , alles mit Senf, Salz , Pfeffer abschmecken.
Immer zwei Wirsingblätter aufeinanderlegen , die Füllung darauf verteilen. Zusammenrollen , nach Bedarf mit Küchengarn fixieren.
In etwas Öl kurz anbraten, mit Gemüsebrühe übergießen , etwa 15 min garen.
Währenddessen die Wirsingstreifen ebenfalls kurz anbraten, mit Wasser aufgießen , unter Ständigem Rühren weich dünsten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Dann die Creme fraiche unterheben. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Ergibt eine vollständige Mahlzeit für 4 Personen, wer will, kann aber noch Kräuterkartoffeln dazu reichen.

Man kann für die Füllung durchaus auch 0,2%-Frischkäse verwenden, es muss nicht Doppelrahm sein.

Zutaten

100gGrünkern, geschrotet
400mlWasser
15gSteinpilze, getrocknete
1Paprikaschote(n), gelb oder rot
1Ei(er)
200gFrischkäse
1ELSenf, am besten körnig
Salz und Pfeffer
1kgWirsing
250mlGemüsebrühe
250mlWasser
1BecherCrème fraîche
Salz und Pfeffer

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