Exotische Bananensuppe mit Chili
Rezept für Exotische Bananensuppe mit Chili
Einen EL Sonnenblumenöl erhitzen, die Chilischote , die Zwiebelwürfel darin anbraten. Orangensaft , -schale , 400 ml Wasser zugeben, zum Kochen bringen , die Gemüsebrühe darin auflösen. Das Tomatenmark einrühren , ca. fünf Minuten zugedeckt kochen.
Die Bananen schälen, zwei Bananen in die Suppe geben , pürieren. Die Kokosraspel in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Die verbliebene Banane in Scheiben schneiden, in Kokosraspeln wenden , andrücken. Das restliche Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen , die Bananenscheiben darin von beiden Seiten braten.
Die Suppe auf Teller verteilen, die gebackenen Bananenscheiben einlegen , mit übriggebliebenen Kokosraspeln bestreuen. Nach Wunsch mit Chiliringen , Kräutern garniert servieren.
Zutaten
1große | Zwiebel(n), rot |
1Stück | Chilischote(n), rot |
2EL | Öl |
100ml | Orangensaft |
2TL | Orangenschale, unbehandelt, abgerieben |
2TL | Gemüsebrühe, instant |
1EL | Tomatenmark |
3 | Banane(n), reife |
3EL | Kokosraspel |
400ml | Wasser |