Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Zanderfilet mit Kartoffelkruste

Zanderfilet mit Kartoffelkruste

für Feinschmecker

Die Zwiebel in 1 EL Olivenöl anschwitzen , mit dem Mehl stauben, den Spinat zugeben , kurz mitdünsten lassen. Mit Brühe aufgießen, mit Zitronenschale , Muskat würzen.

Die Flüssigkeit einkochen , mit Zitronensaft , Senf würzen, pürieren , mit Salz , Pfeffer abschmecken. Den Sauerrahm einrühren. Der Spinat muss schön cremig sein.

Für die Kartoffelkruste die Kartoffeln schälen , grob reiben, salzen. Das Wasser aus den geriebenen Kartoffeln ausdrücken , 4 längliche Laibchen in der Größe der Fischfilets formen.

Die Kartoffel-Laibchen in die heiße Pfanne mit dem restlichen Olivenöl legen , die gesalzenen Zanderfilets darauf , bei schwacher Hitze 15 - 20 min., je nach Dicke der Filets, braten. Den Spinat mittig auf Tellern anrichten , das Fischfilet drauflegen.

Zutaten

600gFischfilet (Zanderfilet, 4 größere Stücke)
500gKartoffeln, vorwiegend fest kochende
1m.-großeZwiebel(n), fein gehackt
600gSpinat
3ELOlivenöl
1TLMehl, glatt
½Zitrone(n) (Bio), den Abrieb und Saft davon
2TLSenf, körniger
300mlGemüsebrühe (Bio)
4ELSauerrahm
Salz und Pfeffer
Muskat

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