Linsen - Kokos - Suppe mit Chili
vegetarische Linsensuppe mit Kokosmilch
Öl im Suppentopf heiß werden lassen. Zwiebel, Knoblauch, Möhre , Chilis kurz andünsten, dabei gut rühren. Linsen untermischen, Tomatenmark, Suppenwürze , Wasser in den Topf geben, gründlich verrühren. Deckel auflegen , die Suppe bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten köcheln lassen.
In der Zeit den Kohl , Paprika waschen, putzen , die Kohlblätter , Paprika in feine Streifen schneiden. Sie sollen nicht zu lang sein, lange also kürzen.
Frühlingszwiebeln putzen, waschen , in feine Streifen schneiden, dabei die weißen , grünen Teile trennen. Die Tomaten waschen , vierteln.
Kohl , Paprika mit Kokosmilch sowie den weißen Teilen der Frühlingszwiebeln in die Suppe rühren, noch mal 10-15 Minuten garen, bis das Gemüse bissfest , die Linsen weich sind.
Grüne Ringe der Frühlingszwiebeln , Tomaten in die Suppe rühren. Nur warm werden lassen!
Jetzt noch die Suppe mit Salz , Curry fein abschmecken.