Forellen - Saltimbocca mit gebratenem Gemüse
Rezept für Forellen - Saltimbocca mit gebratenem Gemüse
Die Kartoffeln waschen, schälen , längs achteln, evtl. 10 min. vorkochen. Die Zwiebel schälen , ebenfalls achteln. Den Spargel um ein Drittel kürzen, am unteren Ende schälen , schräg in ca. 2 cm lange Stücke schneiden.
In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen. Zuerst die Kartoffeln , die Fischfilets hineingeben. Wenn die Filets knusprig werden, diese herausnehmen. Die Kartoffeln weiterbraten, bis sie durch sind.
Die Filets derweil in einen Bräter legen, mit Mozzarella bedecken , bei 180 Grad nochmal 5 - 10 min. überbacken. Wer möchte, kann auch den Grill zuschalten , den Käse bräunen lassen.
Inzwischen Zwiebeln , Spargel zu den Kartoffeln in die Pfanne geben , bei mittlerer Hitze anschwitzen. Der Spargel sollte noch Biss haben. Zum Schluss mit Salz , frisch gemörsertem Pfeffer würzen.
Zutaten
2 | Fisch(e) (Forellen) |
4Scheibe/n | Parmaschinken, große Scheiben |
1Pck. | Mozzarella |
3m.-große | Kartoffeln |
1große | Zwiebel(n) |
250g | Spargel, grüner |
8Blätter | Salbei |
Olivenöl zum Braten | |
Salz und Pfeffer |