Frucht - Müsli mit Hüttenkäse
leichtes und leckeres Müsli
Obst evtl. entsteinen, in kleine Stücke schneiden , darunter mischen. Kurz ziehen lassen. Evtl. 1 EL Sojaflocken darüber streuen.
Tipp:
Mit Saisonfrüchte variieren, z.B. Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren, Melonen, Äpfel, Birnen, Mango, Kiwi, Aprikosen etc.
Dieses Müsli eignet sich gut als kleiner Snack, ist ideal für den kleinen Hunger zwischendurch , hilft beim Heißhunger auf Süßes. Auch ideal zum Mitnehmen ins Büro.
Zutaten
150g | Früchte, nach Belieben |
100g | Hüttenkäse |
100g | Natur-Joghurt, fettarm |
2EL | Haferflocken, feine |
1EL | Zitronensaft |
1EL | Zucker, oder entsprechende Menge Süßstoff |
evtl. | Soja - Flocken |