Möhren orientalisch
sehr kalorienarm
Das Olivenöl erhitzen , darin die zu Julienne geschnittenen Möhren zusammen mit Zucker, Zimt, Kümmel, etwas Salz , Pfeffer geben , anschwitzen. Mit Orangensaft ablöschen, das Rosinen-Einweichwasser , die Rosinen hinein geben. Schmoren, bis die Möhren gar, aber noch bissfest sind. Mit Salz , Pfeffer abschmecken. Mit gehackter Minze servieren.
Zutaten
500g | Möhre(n), zu Julienne geschnitten |
1EL | Olivenöl |
1EL | Zucker, braun |
10000000TL | Zimt |
¼TL | Kümmelpulver |
Salz und Pfeffer | |
80ml | Orangensaft |
30g | Rosinen |
50ml | Wasser, heißes |
1EL | Minze, frische gehackte |