Chicken - Mango - Curry
indisch, einfach, sehr fruchtig, toller Geschmack
Frühlingszwiebeln putzen , in grobe Stücke schneiden. Knoblauch schälen , sehr fein hacken. Beides nun in die Pfanne geben , kurz darin anbraten, Kreuzkümmel, Kurkuma , Cayennepfeffer zugeben.
Tomaten waschen, würfeln , in die Pfanne geben. Ebenso Joghurt, Crème fraiche, Ketchup , Mangochutney zufügen. Ca. 5 Min. zu einer dicken Sauce einkochen lassen. Abschmecken , eventuell mit den Gewürzen nachwürzen. Nun wieder Fleisch mit den Mangostücke dazugeben , weitere 5 Min. köcheln lassen.
Auf Tellern anrichten , servieren, evtl. bei Bedarf mit Nüssen (z.B. Erdnüsse, Cashewnüsse) oder auch Kokosraspel bestreuen.
Dazu passt am besten Reis.