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Asia - Geschnetzeltes mit Erdnüssen

Rindergeschnetzeltes mit Gemüse in cremiger Erdnussauce

Das Rindfleisch schnetzeln.
Sojasauce , Speisestärke miteinander verrühren, das Fleisch damit ca. 30 min marinieren.

Die Zuckerschoten waschen, putzen , quer halbieren. In kochendem, ganz leich gesalzenen Wasser ca. 1 min vorkochen. Dann sofort kalt abschrecken , abtropfen lassen.

Den Bambus abtropfen lassen. Die Mungobohnekeimlinge abbrausen , abtropfen lassen.
Zwiebel , die Chilischote putzen. Die Zwiebel in feine Streifen schneiden die Chilischote fein würfeln.

Öl in einer Wokpfanne erhitzen, Zwiebel darin glasig andünsten, das Fleisch dazu geben, 2-3 min braten. Die Chilischote dazu , kurz mit durchschwenken. Dann den Bambus, die Mungosprößlinge , die Zuckerschoten dazu geben. Erdnussbutter, Sahne , Brühe zugeben, mit Salz , Pfeffer würzen , das Ganze ca. 3 min garen.
Die gehackten Erdnüsse unterrühren , am besten mit Basamatireis servieren.

Zutaten

500gRindfleisch (Filet, Hüfte oder Roastbeef)
400gZuckerschote(n)
1GlasBambussprosse(n), gestiftelt
1Pck.Mungobohnenkeimlinge
4ELErdnussbutter
4ELErdnüsse, klein gehackt
3ELSojasauce
1TLSpeisestärke
1Zwiebel(n)
2ELÖl
200mlGemüsebrühe
1Chilischote(n), rot
Salz und Pfeffer
150mlSahne

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