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Gefüllte Sepia

Rezept für Gefüllte Sepia

Für die Füllung:
Zwiebel fein hacken, Knoblauchzehen zerdrücken, Halloumi in kleine Würfel schneiden, Olivenöl in eine Pfanne geben , erhitzen, Zwiebel glasig anbraten, Pfanne vom Feuer nehmen, Knoblauch, Brotkrumen, Petersilie, Halloumi, Salz , Pfeffer hineingeben , alles gründlich vermischen.
Sepien gründlich waschen , die Füllung hineingeben mit Zahnstochern die Öffnung verschließen.

Für die Sauce:
Tomaten enthäuten , grob hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen Sepien von allen Seiten anbräunen, aus der Pfanne heben, Zwiebel fein hacken, kurz anbraten, Tomaten , Wein zugeben , bei großer Hitze einkochen lassen. Sepien wieder in die Pfanne legen Salz, Pfeffer , Rosmarin hinzufügen , alles 30 min. köcheln lassen.


Als Beilage nur Salat, da dieses Gericht sehr gehaltvoll ist.

Zutaten

1Zwiebel(n)
2Knoblauchzehe(n)
50gBrot (frische Krumen)
etwasPetersilie
115gKäse (Halloumi)
etwasOlivenöl
Salz und Pfeffer
4Tintenfische (Sepien)
900gTomate(n)
1Zwiebel(n)
120mlWein, weiß, trocken
etwasOlivenöl
Salz und Pfeffer
Rosmarin

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