Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Chinesisches Knoblauchfleisch

Chinesisches Knoblauchfleisch

Rezept für Chinesisches Knoblauchfleisch

Das Filet abwaschen, trocken tupfen , dann entweder in dünne (3-4mm) Scheiben oder in etwa fingerlange, bleistiftdicke Streifen schneiden , in eine Schüssel geben.
Nun die Knoblauchzehen zerdrücken , mit dem braunen Zucker, der Sojasoße, der Fleischbrühe , dem Sherry mischen , über das Fleisch geben.
Jetzt kommt der entspannendere Teil der Zubereitung, weil nun muß das Ganze erstmal 24 St,en durchziehen.
Jetzt das Fleisch abtropfen lassen ( die Marinade auf gar keinen Fall wegkippen) , in der Pfanne mit heißem Öl unter ständigen rühren 3-4 minuten anbraten. Dann alles raus in eine Schüssel , die restliche Marinade darüber.
Das Ganze serviert man dann mit einer Schüssel Reis.
P.S.: das marinierte Fleisch kann man auch super fürs Fondue benutzen.

Zutaten

500gRinderfilet oder Schweinefilet
5Knoblauchzehe(n)
1TLZucker, braun
4ELSojasauce
2ELFleischbrühe
2ELSherry, kann man aber auch weglassen
4ELOlivenöl

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