Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Rote Bulgur - Gemüse - Pfanne

Rote Bulgur - Gemüse - Pfanne

Vegetarisch

Bulgur , das Wasser in eine Schüssel geben , ca. 20 Minuten ziehen lassen. Karottenscheiben sowie Paprikawürfel in einer Pfanne in Olivenöl anbraten. Danach die gewürfelten Zwiebeln hineingeben , zuletzt Chilischoten, Knoblauch , Tomatenmark zugeben , kurz mit anbraten. Bulgur, Ajvar , Ketchup in die Pfanne geben, mit Salz, Pfeffer, Petersilie , Paprikapulver würzen.
Noch ca. 5 Min. in der Pfanne weiter braten lassen , dann servieren.

Zutaten

2GläserBulgur
1GlasWasser, warm
3Karotte(n), in Scheiben geschnitten
2Paprikaschote(n), rot , gwürfelt
1Zwiebel(n), gewürfelt
2kleineChilischote(n), rot, gehackt
1Knoblauchzehe(n), gehackt
2ELTomatenmark
2ELAjvar
1ELKetchup
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Paprika
Petersilie, gehackt

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