Kartoffel - Fisch - Auflauf
Rezept für Kartoffel - Fisch - Auflauf
Die Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden , in einem Teil der Bechamelsauce ca. 10 Min. vorgaren. Die gehackten Kräuter zu den Kartoffeln geben.
Die Zwiebel in feine Würfel schneiden , in der Butter glasig dünsten. Den Blattspinat darin kurz erhitzen, mit Salz, Pfeffer , Muskat abschmecken.
Eine Auflaufform buttern , Kartoffeln, Fisch , Spinat schichtweise einfüllen. Die letzte Schicht sollten Kartoffeln sein. Die restliche Sauce daraufgeben , die Creme fraiche über dem Auflauf verteilen.
Im Backofen bei ca. 200° etwa 20 Minuten garen.
Zutaten
1kg | Fisch ( Lachs- und Rotbarschfilet) |
½kg | Kartoffeln |
½Liter | Bechamelsauce (Grundrezept) |
500g | Blattspinat |
1Becher | Crème fraîche |
etwas | Pfeffer, weiß |
½Bund | Dill |
½Bund | Petersilie |
½Bund | Schnittlauch |
Salz | |
etwas | Zitronensaft |
1 | Zwiebel(n) |
Muskat |