Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Hähnchenbrust mit Walnüssen

Hähnchenbrust mit Walnüssen

Raffiniertes Gericht aus dem Wok

Das Fleisch in Streifen schneiden. Die Stärke mit dem Eiweiß, 2 EL von der Sojasauce, Zucker , reichlich Cayennepfeffer verrühren. Die Fleischstücke darin etwa 15 Minuten marinieren.

Die Frühlingszwiebeln , die Champignons waschen, putzen , in dünne Scheiben schneiden. Die Zuckerschoten waschen , abtropfen lassen. Die Petersilie fein hacken.

Den Wok , dann das Öl darin erhitzen. Die Walnusskerne darin kurz anbraten, dann herausnehmen. Das Hühnerfleisch mit der Marinade unter Rühren im Öl kurz anbraten. Das Gemüse dazufügen , unter Rühren etwa 30 Sek,en braten. Den Wein , die Brühe dazugießen , etwa 2 Minuten dünsten.

Die Walnusskerne wieder zufügen , das Gericht mit der restlichen Sojasauce , Cayennepfeffer abschmecken. Mit der gehackten Petersilie bestreuen , servieren.
Dazu passt Basmati.

Zutaten

500gHähnchenbrustfilet
2TLSpeisestärke
1Eiweiß
4ELSojasauce
½TLZucker
Cayennepfeffer
4Frühlingszwiebel(n)
200gChampignons, frisch
150gZuckerschote(n)
100gWalnüsse
½BundPetersilie, glatt
4ELÖl (Erdnussöl)
4ELWein, weiß, trocken
4ELHühnerbrühe

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