Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Orientalischer Kichererbsentopf

Orientalischer Kichererbsentopf

Rezept für Orientalischer Kichererbsentopf

Zwiebel schälen , längs in feine Spalten schneiden. Im heißen Olivenöl in einem großen Topf glasig dünsten. Inzwischen Kichererbsen auf einem Sieb abtropfen lassen , gut abspülen. Mit Rosinen, Zimt, Nelken, Kardamom , Paprikapulver zur Zwiebel geben , unter Rühren ca. 1 Minute andünsten.

Tomatenstücke, Gemüsebrühe , Lorbeerblatt zufügen, salzen , aufkochen. Suppe mit Salz , Cayennepfeffer scharf abschmecken. Fladenbrot in schmale Streifen schneiden , knusprig rösten. Mit dem Kichererbsentopf anrichten.

Eiweiß 8 g, Fett 10 g, KH 37 g

Zutaten

1Zwiebel(n)
2ELOlivenöl
1DoseKichererbsen (425 ml)
2ELRosinen
1Msp.Zimt, gemahlen
1Msp.Gewürznelken
1Msp.Kardamom
1Msp.Paprikapulver, rosenscharf
1DoseTomate(n), stückig (425 ml)
300mlGemüsebrühe
1Lorbeerblatt
Salz
Cayennepfeffer
1Fladenbrot

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum