Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Sommersalat mit feurigen Hühnerbrustfilets

Sommersalat mit feurigen Hühnerbrustfilets

Rezept für Sommersalat mit feurigen Hühnerbrustfilets

Das Gemüse waschen , gegebenenfalls entkernen. Den Eisbergsalat in m,gerechte Stücke zupfen oder schneiden , die Tomaten sowie die Gurken in Scheiben schneiden. Die Paprika in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen , zu Ringen oder auch Halbringen verarbeiten.

Die Hühnerbrustfilets in der Pfanne in heißem Öl mit einer gepressten Knoblauchzehe anbraten, bis sie sich leicht bräunen. Dabei ruhig Teile des Knoblauchs auf den Filetoberseiten verteilen. Anschließend diese kräftig mit Tabasco, Hähnchengewürzsalz , Paprikapulver würzen, wenden , weiterbraten. Mit der Unterseite wiederholen, bis beide Seiten schön braun sind.
Kurz bevor die Filets fertig sind, mit einem Messer ein wenig Sambal Oelek auftragen. Danach aus der Pfanne nehmen , etwas abkühlen lassen.

Derweil den Mais abtropfen lassen , unter den Salat mischen, den Käse raspeln , ebenfalls untermischen. Hier richtet sich die Menge nach Geschmack. Ich nehme nicht so viel, da der Käse bei mir nur eine feine Note sein soll. Die nun etwas abgekühlten Filets in m,gerechte Scheiben schneiden , auch in den Salat geben.
Bei dem Dressing bin ich faul , verwende immer fertig gekauftes French Dressing. Wer weniger faul ist macht sich natürlich selber eins.

Zutaten

1Eisbergsalat
4Tomate(n)
1Salatgurke(n)
1Paprikaschote(n)
1Zwiebel(n)
500gHühnerbrüste
1Zehe/nKnoblauch
Tabasco
Hähnchengewürz
Paprikapulver, rosenscharf
1kl. Dose/nMais
Käse (Gouda), geraspelt
Sauce (Dressing)

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