Kichererbsen in Joghurtsoße

Dahi Cahnna Chaat

75-90 ml Wasser zum Verdünnen unter den Joghurt rühren, Paprika waschen , hacken, Kichererbsen in den Joghurt geben, Chilipulver, Knoblauch, Kreuzkümmel, Zucker, Salz , Pfeffer sorgfältig unterrühren. Gemüse , getr. Minze dazugeben , noch mal gut verrühren. Mit gehackten Koriander, Minze oder Schnittlauch garnieren , vor dem Servieren gut kühlen.
Leckere Vorspeise oder aber mit Pellkartoffeln eine super Hauptmahlzeit!
Ach ja, pro Portion: 2,2 g Fett insgesamt, 0,4 g gesättigtes Fett, 2 mg Cholesterin

Zutaten

240ml	Joghurt (Magermilchjoghurt)
75g	Paprikaschote(n), roter und grüner (je 75 g)
75g	Gurke(n), gehackt
2	Frühlingszwiebel(n), gehackt
285g	Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
½TL	Chilipulver
1Zehe/n	Knoblauch
½TL	Kreuzkümmel, zerstoßen (ich nehme immer gemahlenen)
1TL	Süßstoff, (nach Geschmack)
	Salz und Pfeffer
1TL	Minze, getrocknet
1EL	Koriandergrün oder frische Minze oder Schnittlauchröllchen

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