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Bunter Krautsalat

Rezept für Bunter Krautsalat

Den Weiß- , Rotkohl waschen , die Strunkansätze herausschneiden. Den Kohl in feine Streifen schneiden.
Die Paprikaschote waschen, die Kerne , weiße Zwischenwände entfernen, das Fruchtfleisch in dünne Stifte schneiden.
Den Mais abtropfen lassen, dabei die Flüssigkeit auffangen.
Den Joghurt mit dem Essig, Salz, Pfeffer, Zucker , Maissud zu einer glatten Sauce verrühren.
Die Sauce über das Gemüse geben, alles gut vermengen , durchziehen lassen. Den Salat gekühlt servieren.
70 kcal / 1 g Fett / 13 % Fettkalorien

Zutaten

100gWeißkohl
50gRotkohl
1Paprikaschote(n), rote
80gMais
50gJoghurt, (1,5%Fett)
6ELBalsamico
etwasZucker

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