Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Fischfilet mit Ananas - Salsa

Fischfilet mit Ananas - Salsa

Rezept für Fischfilet mit Ananas - Salsa

Limette oder Zitrone waschen, trocken reiben, 1/2 TL Schale abreiben , den Saft auspressen. Fischfilet abbrausen, trocken tupfen. Mit etwas Zitrussaft beträufeln, salzen , pfeffern.
Die Ananas längs halbieren , das Fruchtfleisch aus den Schalen lösen. Harte Mittelstücke wegschneiden. Das Fruchtfleisch von der 1/2 Ananas in Scheiben schneiden, das übrige sehr fein schneiden.
Papaya schälen, halbieren, die Kernchen entfernen. Fruchtfleisch fein würfeln , zu den Ananaswürfelchen geben.
Chili längs aufschneiden, putzen, entkernen, abbrausen , fein würfeln. Kräuter abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen , fein hacken.
Chili mit Kräutern, restlichem Zitrussaft , übriger Zitronenschale verrühren. Salzen , die gewürfelten Früchte untermischen.
Fisch in einer beschichteten Pfanne in heißem Butterschmalz von jeder Seite 3-5 Minuten braten. Mit Salsa , den Ananas-Scheiben servieren.

Zutaten

1großeLimette(n) oder Zitrone
4Fischfilet (Viktoriabarsch- oder Rotbarschfilets, á 150 g)
Salz und Pfeffer
2Ananas (Baby-Ananas)
1Papaya, reif
1Chilischote(n), grüne
½BundKoriander oder Petersilie
Butterschmalz, zum Braten

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum