Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gebratene Zandermedaillons mit Tomaten - Paprikakraut

Gebratene Zandermedaillons mit Tomaten - Paprikakraut

Rezept für Gebratene Zandermedaillons mit Tomaten - Paprikakraut

Schalotten , Knoblauch in 4 EL Olivenöl glasig dünsten, Weißkohl zugeben , kurz mitdünsten. Paprika- , Kartoffelwürfel untermengen, mit Paprikapulver würzen, mit 200 ml Weißwein ablöschen , einige Minuten einköcheln lassen. Restlichen Weißwein aufgießen. Lorbeer , Thymian zugeben, mit Salz , Cayennepfeffer würzen, erneut zum Kochen bringen , auf kleiner Flamme ca. 20 Min. köcheln lassen.
In den letzten Minuten die Frühlingszwiebeln , die getrockneten Tomaten untermengen. Nochmals abschmecken , kurz ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Zanderfilets waschen, evtl. nochmals entgräten, die Haut mit einem scharfen Messer leicht einschneiden , in vier gleichgroße Stücke teilen. Filets mit Salz , Pfeffer würzen , mit Olivenöl auf der Hautseite goldgelb braten. Wenden , für 2-3 Min in der warmen Pfanne ziehen lassen. Mit Küchenpapier abtupfen.
Auf vorgewärmten Tellern auf dem Gemüse anrichten.

Zutaten

2Fischfilet (Zanderfilets), ca. 700g
Salz und Pfeffer
400gWeißkohl, geputzt und gewürfelt
2Schalotte(n), gewürfelt
2Zehe/nKnoblauch, gewürfelt
4Frühlingszwiebel(n), in Ringen
2Paprikaschote(n), rote, gewürfelt
2TLPaprikapulver, edelsüß
12kleineKartoffeln, fest kochend
400mlWeißwein
1Lorbeerblatt
Cayennepfeffer
2Zweig/eThymian
2Zweig/eMajoran
Olivenöl
60gTomate(n), getrocknete

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