Blaubeersmoothie

Rezept für Blaubeersmoothie

Blaubeeren, Banane , Milch bzw. Joghurt im Mixer verrühren. Evtl. mit Honig süßen.
Tipp: Man kann die Blaubeeren durch anderes Beerenobst, z. B: schwarze Johannisbeeren, Erdbeeren oder Himbeeren ersetzen. Die Banane kann durch eine Birne ersetzt werden.

Zutaten

½Glas	Heidelbeeren (Blaubeeren)
1	Banane(n)
	Soja - Milch oder milder Joghurt
	Honig

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