Bratling - Tofuschnitten
Rezept für Bratling - Tofuschnitten
Tofu in Scheiben schneiden , 15 Minuten in der Marinade einlegen (beidseitig).
Tofuscheiben im Weizenvollkornmehl wenden , im Olivenöl 3 Minuten beidseitig braten.
Durch die Marinade bekommt der oft langweilig schmeckende Tofu einen leckeren Geschmack.
Zutaten
400g | Tofu |
70g | Mehl (Weizenvollkornmehl) |
2 ½EL | Zitronensaft |
5EL | Sojasauce |
2 ½EL | Öl (Olivenöl |
Pfeffer | |
Kräutersalz |