Ananas - Honig - Hähnchen aus dem Wok

schnell und günstig

Das Fleisch in kleine m,gerechte Stücke schneiden , in den Soßen eine 1/2 St,e marinieren. In der Zeit die Pilze , die Lauchzwiebeln ich feine Scheiben bzw. kleine Ringe schneiden.

Dann das Fleisch im heißen Wok mit 1 TL Öl (ich nehme Wok Öl) scharf anbraten. Pilze, Lauchzwiebeln , Ananas mit Saft hinzugeben , gut durchziehen lassen.

Dann die Sahne (oder Kondensmilch) zugießen , mit etwas Honig , China Würzer abschmecken. Dazu schmeckt Reis (ich gebe den gekochten Reis immer zum Schluss mit in den Wok).

Zutaten

500g	Hähnchenbrust oder Putenbrust
500g	Champignons, frische
1Bund	Lauchzwiebel(n)
1Dose/n	Ananas - Stücke
2EL	Sojasauce
2EL	Worcestersauce
2EL	Sauce (Teriyaki-Sauce)
1TL	Honig
1TL	Öl (z. B. Wok Öl)
	Gewürzmischung (China Würzer)

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net