Überbackene Zucchini mit Mozzarella an Reis
lecker mediterran, schnell zubereitet und gut an Sommertagen
Den Reis mit etwas Salzwasser aufsetzen , den Backofen auf 180 - 200°C vorheizen. Die Zucchini waschen, halbieren, die Kerne mit einem Löffel entfernen , in eine Auflaufform geben, mit den Schnittflächen nach oben.
Nun die Tomatenmischung auf die Zucchini geben , mit dem Mozzarella bestreuen bzw. belegen. Das Ganze in den Ofen für ca. 15 - 20 Minuten, bis der Mozzarella beginnt, eine zarte Bräune zu entwickeln.
In der Zwischenzeit den Reis nicht vergessen. Wenn noch viel von der Tomatenmischung übrig ist, kann diese w,erbar als Soße zum Reis serviert werden. Hierzu einfach aufkochen, ggf. mit etwas Tomatensaft oder Tomatenmark anreichern. Tipp: Schmeckt auch w,erbar mit etwas roter Paprika.
Zutaten
2m.-große | Zucchini |
6große | Tomate(n) |
1 | Zwiebel(n) |
2 | Knoblauchzehe(n) |
1Becher | Reis |
1Pck. | Mozzarella, gerieben oder |
2Kugel/n | Mozzarella, in Scheiben geschnitten |
evtl. | Kräuter |
Wasser (Salzwasser) | |
evtl. | Tomatenmark |