Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Steinbeißer mit Parmaschinken und Mandeln

Steinbeißer mit Parmaschinken und Mandeln

Rezept für Steinbeißer mit Parmaschinken und Mandeln

Die Mandelblättchen in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe goldgelb rösten. Herausnehmen , beiseite stellen.

Die Fischfilets waschen , trocken tupfen. Gegrillte Paprikaschoten gut abtropfen , auf den Filets verteilen. Jedes Fischfilet mit 2 Scheiben Parmaschinken umwickeln. In einer Pfanne in 3 EL heißem Olivenöl bei mittlerer Hitze von jeder Seite ca. 5 Minuten braten. Herausnehmen , warm stellen.

Zucchini waschen, putzen , der Länge nach in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Im restlichen Olivenöl braten , mit Salz , Pfeffer würzen.

Die Fischfilets auf den Zucchinischeiben auf Tellern anrichten, mit den Mandelblättchen bestreuen , servieren.

Dazu schmecken kleinere gebratene Kartoffeln oder Weißbrot.

Zutaten

2ELMandel(n) (Mandelblättchen)
4Fischfilet (Steinbeißer, alternativ Kabeljau) je 100 g
120gPaprikaschote(n), gegrillte (Antipasti)
8ScheibenParmaschinken
6ELOlivenöl, extra vergine
600gZucchini
Salz
Pfeffer

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