Zucchini - Tomatenreis
Leckere Beilage zu Geflügel
Den Knoblauch abziehen, fein hacken , in einen Topf mit dem erhitzten Öl geben. Die Tomaten , Zucchini waschen , klein schneiden. Die Zwiebeln schälen , klein schneiden. Zuerst die Zwiebel in den Topf geben , glasig werden lassen. Dann die Tomaten , Zucchini beigeben. So lange köcheln lassen, bis die Zucchinistücke weich werden , die Tomaten eingekocht sind. Das Ganze mit den Gewürzen , Kräutern nach Bedarf abschmecken. Eine Prise Zucker muss unbedingt mit hinein. Zum Schluss - , hier sollte die Masse nicht mehr kochen - die Crème fraiche zugeben , unterrühren. Zum Schluss den Reis beifügen , miteinander vermischen. Heiß servieren.
Zutaten
2Tasse/n | Reis |
3 | Tomate(n) |
1 | Zucchini |
1 | Zwiebel(n) |
Salz | |
Pfeffer, frisch gemahlener | |
Fondor oder Brühe | |
Petersilie | |
Basilikum | |
1EL | Crème fraîche oder Schmand (gehäufter EL) |
1Zehe/n | Knoblauch |
Oregano | |
1Prise | Zucker |