Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kürbis - Möhren - Brokkoli - Curry mit Kokosmilch

Kürbis - Möhren - Brokkoli - Curry mit Kokosmilch

Rezept für Kürbis - Möhren - Brokkoli - Curry mit Kokosmilch

Möhren , Kürbis schälen , grob würfeln. Brokkoli abbrausen , in Röschen teilen, die Stiele davon klein schneiden.

Sesamöl im Topf erhitzen, das Gemüse dazu geben , ca. 5 Min anbraten. Mit der Kokosmilch ablöschen. Mit Currypulver, Salz , etwas Pfeffer würzen , ca. 15 Min. köcheln. Die Kokoschips in einer Pfanne anrösten , über das Curry geben.

Dazu am besten Basmati-Reis reichen.

Zutaten

250gMöhre(n)
400gKürbis(se)
250gBrokkoli
2ELÖl (Sesamöl)
400mlKokosmilch
Currypulver
Salz und Pfeffer
n. B.Chips (Kokos-Chips, steht oft in Bio-Regalen)

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