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Penne allarrabiata

vegetarisch und einfach

Nudeln nach Packungsanweisung in kochendem Salzwasser bissfest kochen. Abschütten, aber nicht abschrecken.

In eine hohe Pfanne oder in einen Wok 2 EL Olivenöl geben. Die Knoblauchzehen schälen, hineinpressen , bei geringer Hitze anbraten (Achtung - der Knoblauch darf nicht braun werden!). Tomatenmark (, bei Bedarf auch die getrockneten Tomaten) zufügen , etwas anrösten. Die Dosentomaten zugeben , alles etwas einköcheln lassen. Öfter umrühren , die Tomaten dabei zerdrücken. Nach ca. 5 Minuten Sambal Oelek, die Gewürze , auch die Kräuter nach Geschmack dazu geben.

Nun die Penne dazugeben , noch ca. 5 Minuten in der Sauce ziehen lassen. Heiß servieren.

Parmesan dazu reichen.

Anmerkung: Die Nudeln sind gerade eben mit der Sauce bedeckt , nehmen den Geschmack an.

Zutaten

500gPenne (Vollkorn)
2ELOlivenöl
4Knoblauchzehe(n)
1DoseTomate(n)
etwasTomatenmark
n. B.Sambal Oelek
Salz
2ELTomate(n), getrocknete, in Öl eingelegte, bei Bedarf
½ELBrühe, instant
Oregano
Basilikum
Parmesan

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