Ziegenkeule mit Rosenkohl
Die Afrikanische Boer Ziege schmeckt am besten.
Eine Zwiebel in Würfel schneiden, mit einen El Öl in einer Pfanne glasieren , mit den in Scheiben geschnittenen Champignons anbraten, mit Majoran, Salz , Pfeffer abschmecken. Pilze 15 min bevor Ende der Garzeit mit 250 ml Wasser zum Braten geben.
Rosenkohl kochen.
Fleisch warm stellen, den Speck abnehmen , in Streifen schneiden.
Eine Zwiebel in halbe Ringe schneiden , goldbraun braten, Speckstreifen , Rosenkohl dazugeben , rühren.
Die Bratensoße mit etwas Sahne aufkochen, das Reismehl in einer Tasse mit etwas Wasser fein rühren , in die Soße rühren, aufkochen, bis sie bindet.
Alles mit Reis anrichten.
Zutaten
1 ½kg | Ziegenfleisch (Keule) |
1TL | Salz und Pfeffer |
1 | Lorbeerblatt |
4EL | Öl (Sonnenblumenöl) |
125ml | Wein, rot |
8Scheibe/n | Speck, durchwachsenen |
1kg | Rosenkohl |
½kg | Champignons |
2große | Zwiebel(n) |
2Zehe/n | Knoblauch |
2EL | Reis - Mehl |
1TL | Majoran |
4EL | Sahne |